ʻO ka hamo maikaʻi loa no ke kuni
Author: Ondrej Stovicek
ʻOi aku i nā mahina kauwela, piʻi nui ka pilikia o ke kuni ma muli o ka nui o ka lā a me ka lawa ʻole o ka pale ʻana i ka radiation UV. Eia naʻe, ʻaʻole hiki i ka lā wale nō wela 'oe - hiki ke kumu mai ke ahi.
E wehewehe mākou i ke ʻano o ke kuni, pehea e mālama ai iā lākou, a ʻaʻole mākou e poina e haʻi ka ʻoi aʻe mea hamo no ke kuni.
He aha ke kuni?
ʻO ke kuni ka pōʻino i ka ʻili ma muli o ka wela – ʻoi loa mai ka lā, a i ʻole mai ke ahi i kekahi manawa. Hiki ke mālama ʻia ke ahi ma nā ʻano like ʻole - Hoʻohana pinepine ʻia ka ʻaila hoʻoluʻu a i ʻole ka huʻa no ke kuni.
He aha ke ʻano o ke kuni degere ʻelua?
ʻO ke kuni lua-degere e pili ana i ka epidermis a me ka hapa o ka dermis. Ka wahi i puhiia he ʻulaʻula, me ka ʻōhū, a pehu a ʻeha paha.
I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻike ʻia nā kuni lua-degere:
- Nā leo nui
- ʻulaʻula hohonu
- Ka wahi i puhiia pulu a ʻālohilohi paha ke nānā aku
- ʻIli kēlā ʻehaʻeha i ka hoʻopā ʻana
- Hiki ke ʻike ʻia ke kuni keʻokeʻo a i ʻole ke kala like ʻole
He aha ke kumu o ke kuni degere lua?
I ka hapanui o nā hihia, ʻo ke kuni ʻāpana-mānoanoa-degere ʻelua ke kumu o kēia mau mea:
- Hoʻohuhi
- Ke ahi (ahi) - ka ʻili i pili pōkole me kahi mea wela
- Sunburn
- Nine Inch
- uila
He aha ka mea e pili ai i ke kuni?
ʻO ka mea mua, paipai mākou e holoi i ka wahi i hoʻopilikia ʻia me ka wai anuanu a laila e hoʻopili i ka panthenol – ma loko paha ehu ʻano a i ʻole he ʻaila. Eia kekahi, aia nā ʻaila kuni kūikawā, kaʻalani, a nā gels i hoʻolālā ʻia no nā kuni - a i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻaila hemp a i ʻole CBD kaʻaila.
He aha ka hamo maikaʻi no ke kuni?
No ka sunburn, e hoʻohana i nā huahana regenerative me ka panthenol. Inā ʻeha ka wahi, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻohana ʻana i kahi ʻōpala a panthenol foam no nā kuni.
Mai ka laula o Cannadorra, e ho'āʻo i kēia no nā kuni:
Hemp oil me kī laau
Aia i loko o kēia huahana ka aila hemp maoli, ka mea e hoʻōla hou i ka ʻili a loaʻa Anati-hoʻoʻino nā waiwai, a me ka lāʻau kī, i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻili inā loaʻa nā ʻeha liʻiliʻi e like me ka abrasion, ʻoki, a me nā kuni liʻiliʻi.
E kōkua i kou ʻili e hoʻōla hou
I ka manawa i ho'ōla liʻiliʻi ai nā kuni a ʻaʻole ʻoe i loko o ka manawa koʻikoʻi, manaʻo mākou e mālama i ka wahi i hoʻopili ʻia me kahi ʻaila hemp kino kūpono, e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻili a kōkua i ka hana hou ʻana, ʻo ia ka mea e pono ai ma hope o ke kuni ʻana.
Nā lāʻau lapaʻau home no ke kuni
Ho'ōla maʻa mau ke kuni maʻemaʻe i loko o hoʻokahi pule a i ʻole ʻelua a ʻaʻole hoʻi e hoʻoulu i ka ʻili. ʻO ka pahuhopu o ka mālama ʻana i ke kuni ʻo ka hōʻemi ʻana eha, pale i nā ma'i, a ho'ōla wikiwiki i ka ili.
Ka wai anuanu
ʻO ka mea mua āu e hana ai no kahi kuni liʻiliʻi, ʻo ia ka hoʻoheheʻe ʻana i ka wai anuanu (ʻaʻole anuanu) ma luna o ka wahi i puhi ʻia no kahi o 20 mau minuke. A laila holoi i ke kuni me ka ʻoluʻolu kuluha a me ka wai.
Hoʻopiʻi ʻoluʻolu
Hiki ke hoʻomāmā i ka ʻeha a me ka pehu ʻana o kahi ʻōpala maloʻo a i ʻole kahi lole maʻemaʻe a pulu i hoʻopili ʻia i ka wahi i puhi ʻia. E noi i ka compress i loko o 5 a 15 mau minuke. E ho'āʻo e pale i ka hoʻomāke anuanu loa, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻonāukiuki hou i ke kuni.
ʻO nā hamo Antibiotic
Kōkua nā ʻaila antibiotic a me nā ʻaila i ka pale ʻana i nā maʻi. E kau i ka aila antibacterial, e like me Bacitracin a i ʻole Neosporin, i ke kuni a uhi ʻia me ka ʻiʻi palaki a i ʻole ke kāʻei paʻa ʻole a i ʻole ka lole.
Aloe vera
Ua kapa pinepine ʻia ʻo Aloe vera ʻo "ke ahi mea kanu." Hōʻike nā haʻawina he mea maikaʻi ka aloe vera i ka ho'ōla ʻana i ke kuni mua a me ka lua. He anti-mumū nā waiwai, hoʻoikaika i ka holo ʻana, a kāohi i ka ulu ʻana o ka bacteria. E hoʻopili i kahi papa o ka aloe vera gel maʻemaʻe i lawe pololei ʻia mai ka lau lāʻau aloe vera i ka wahi i hoʻopilikia ʻia. Inā kūʻai ʻoe i ka aloe vera mai kahi hale kūʻai, e ʻike pono i loko o ka pākēneka kiʻekiʻe o ka aloe vera. E hōʻalo i nā huahana me nā mea hoʻohui, ʻoi aku ka nui o nā kala a me nā mea ʻala.
Honey
Ua ʻoi aku ka ʻono o ka meli. Ma waho aʻe o kona ʻono ʻono, hiki i ka meli ke kōkua i ka hoʻōla ʻana i nā wela liʻiliʻi ke hoʻohana ʻia ma luna. Loaʻa i ka meli nā mea anti-inflammatory, antibacterial, a me antifungal.
E hōʻemi i ka ʻike ʻana i ka lā
E ho'āʻo e mālama i ke ahi mai ka lā pololei. ʻO ka ʻili i puhi ʻia e maʻa loa i ka lā. E uhi i ka lole.
Mai popo i kou mau blisters
ʻOiai he mea hoʻowalewale ia, waiho wale i nā blisters. Hiki i ka popping a blister ke alakaʻi i ka maʻi. Inā hopohopo ʻoe e pili ana i nā ʻōpala i hana ʻia ma muli o ke kuni, e kipa i ke kauka.
E lawe i kahi mea hoʻomaha ʻeha
Inā loaʻa ʻoe i ka ʻeha, e lawe i kahi mea hoʻomaha ʻeha. Mai poina - Loaʻa iā CBD nā hopena hoʻomaha ʻeha!
